Ru En

В ЧЁМ БЕЖАТЬ ELTON VOLGABUS ULTRA-TRAIL?
ПОДБОРКА SALOMON & SUUNTO

     Эльтон - жемчужина степи, солёное озеро в природном заповеднике Волгоградской области. Здесь уже в шестой раз при поддержке Salomon & Suunto пройдет Elton Volgabus Ultra-Trail -  уникальное, непохожее на остальные, событие в российском трейлраннинге. 164км, 82км и 42км - дистанции, которые выбрали сотни трейлраннеров, чтобы проверить себя на огнеупорность и жароустойчивость. Ведь здесь возможно такое пекло, в котором вы ещё ни разу не бывали. Нормой температуры в конце мая на Эльтоне днём считается +45 градусов, и не единого дерева, под которым можно было бы скрыться. Лишь участникам ночного забега длиной 82км «повезло» бежать ночью без палящих солнечных лучей.

     ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ЭЛЬТОНА
- Температура воздуха днём 40-45 градусов
- Степная равнина, твердый грунт
- Отсутствие тени на дистанции
- Высокий риск теплового удара и обезвоживания

     ОСНОВЫ ВЫБОРА ОБУВИ ДЛЯ ЗАБЕГА НА ELTON VOLGABUS ULTRA-TRAIL
     
Трасса дистанции совершенно безопасна с технической точки зрения. Это равнина, степь. Сухие грунтовые дороги, высохшие после редких дождей грязевые неровности, пыль, и отрезки с асфальтом вблизи посёлка. Для комфортного преодоления сверхмарафонской дистанции по такому грунту в условиях жары кроссовки для трейлраннинга должны обладать следующими характеристиками:
- Протектор для грунтовых дорог, низкий, не агрессивный рисунок
- Комфортная мягкая колодка со свободным для вашей стопы носом
- С запасом по размеру на случай отёка ног
- Максимально дышащие
- С хорошей амортизацией
- В кроссовке НЕ должно быть водозащитной мембраны
- Желательны светлые цвета колодки, черная сильнее нагревается под палящим солнцем 
- Рекомендуем также подбирать обувь, исходя из ваших физических параметров, вес, подготовленность ног к сверхдлинным дистанциям, планируемая скорость передвижения.

     Для тех, кто стремится пробежать 100 миль, выкладываясь на 100%, в условиях Эльтона, подойдёт новейшая модель Salomon S/lab Ultra, созданная при участии трехкратного победителя UTMB Francoise D’haene. Именно в ней он одержал третью победу на этой престижной гонке. Венец его многолетней работы в команде инженеров S/lab учитывает самые важные запросы ультра-раннеров. Дистанция Ultimate сама по себе сложнейшее испытание, и легко не будет никому. Так почему бы не пройти испытание с максимальным комфортом?

     Для тех, кто ценит минимальный вес с хорошей амортизацией по всей поверхности подошвы, подойдёт новая модель Salomon Sense Ride (женская версия) , в которой сочетаются тонкая, мягкая и отлично дышащая колодка, присущая моделям Sense, и великолепная амортизация (*Vibe система), которой не было в этой линейке в её первые годы существования. Это трейловые кроссовки, заточенные на поддержание высокого темпа бега, который возможен в условиях Эльтона на марафонской дистанции 42км и на опытных ногах атлетов, планирующих бежать 82км.

     Для тех, кто делает первые шаги в трейловых сверхмарафонах, перешел на тропу с асфальта, или желает бежать любую дистанцию Эльтона для удовольствия, подойдет новая модель Salomon Sense Escape (женская версия) с амортизационной системой Vibe, расположенной в пятке. Немаловажной чертой этих кроссовок, которую отметят «асфальтовые» бегуны, является классическая шнуровка, удобная в условиях, когда нужно «ослабить хватку». Кроссовки обладают отличной воздухопроницаемостью и низким весом при такой серьезной амортизации.
     *Vibe - сочетания двух технологий Salomon: амортизационной системы EnergyCell+ и амортизирующей вставки Opal. В разных моделях Opal распределяется, как по всей поверхности подошвы, так и лишь в пятҡе. Изначально эта система использовалась в кроссовках Salomon в асфальтовой коллекции Sonic, для снижения ударной нагрузки на твёрдой поверхности.

     КАКАЯ ОДЕЖДА ОПТИМАЛЬНА ДЛЯ ЖАРЫ ЭЛЬТОНА
     Этим вопросом стоит задаться тем, кто никогда не бегал в условиях, где температура воздуха выше температуры вашего тела. Собственный пот в этих условиях не выполняет в полной мере функцию охлаждения. Вы просто теряете воду, а соль высыхает и остается на теле. Она тут вообще повсюду, ведь это Эльтон! В этой ситуации одежда для бега должна обладать следующими свойствами:
- Максимально лёгкая даже в мокром состоянии
- Закрывающая плечи
- Бесшовная
- Желательно светлых оттенков, белая
- Из искусственных материалов, цель которых - быстрый отвод влаги
- Максимально дышащая
- Обязательно использование кепки (например Salomon XT Compact) , возможно с элементом, прикрывающим шею (Salomon XA+ Cap).

     ШОРТЫ
     Надо сказать, что выбор шорт для бега и трейлраннинга в частности у Salomon очень велик, но мы остановимся на двух моделях с разными технологиями, отличающиеся друг от друга весьма сильно, но одинаково хорошо подходящими для Эльтона:
S/lab Short 4 - самые легкие, самые короткие, самые дышащие шорты для бега в нашей коллекции. Это минимализм. Ни единого кармана, без подкладки,  абсолютная свобода и легкость… Ну вы поняли. 
(женская версия)
Sense Pro Short - реинкарнация невероятно популярных шорт S/lab Sense 2014-2015 годов воплотила в себе лучшие решения прошлых лет (удобные карманы на поясе) с новыми тканями. Шорты с подкладкой, эластичные с использованием высоко технологичной быстро сохнущей ткани 37.5(женская версия)

     ФУТБОЛКА
     То, что не позволит вам сгореть заживо, защитив от палящих лучей. Передовые технологии, используемые ведущими спортсменами Salomon в условиях Эльтона как нельзя кстати.
Salomon S/lab Sense Tank или её версия с плечами - легкая, как мифриловая кольчуга Фродо, защитит от прямых попаданий солнечных лучей. Всего 37г, бесшовная конструкция, максимально дышащая ткань 37.5
Trail runner Tee  (женская версия) - легкая футболка с  вентиляционными вставками в зонах  повышенной теплоотдачи. Материал с добавлением бамбукового угля борется с запахом.
Medium Impact Bra - то самое, что нужно именно девушкам. Лёгкий, отлично дышащий топ, не натирающий даже в жару. Регулируется по фигуре, не имеет швов и весит всего 102г.

     ПИТЬЕВЫЕ СИСТЕМЫ
     
В этом разделе нашими фаворитами в такую жару являются самые легкие, тонкие жилеты для трейлраннинга - Salomon S/lab Sense Ultra 2, 5 и 8 литров. Объем жилета подбирается в зависимости от того, сколько вещей вы планируете взять на гонку, соответственно зависит и от дистанции забега. Отметим, что в двухлитровом жилете нет большого отсека сзади для хранения вещей, все карманы спереди и по бокам, дополнительный внизу спины.
     Для любителей поясных сумок - новинка Salomon Puls Belt . Это функциональный, вместительный пояс, в который можно по всему периметру распределить вещи, в том числе, положить бутылку с жидкостью. Главное - верно выбрать размер пояса.

     ЧАСЫ С GPS
     
Рекомендация организаторов - наличие часов с gps на дистанциях. Среди актуальных моделей Suunto самой «автономной» является Suunto Spartan Ultra , которая актуальна для дистанции Ultimate 100 miles. Для 82км и 42км достаточной автономностью обладает модель Suunto Spartan Sport. Обязательно загрузите трек в часы, и при необходимости, включите навигацию. Не забывайте, что в часах Suunto Spartan на один дисплей можно выводить до 7 показателей одновременно.

     Какую бы дистанцию вы не выбрали, помните, что Эльтон - это испытание духа, характера, психики. Самая большая сложность - продолжать движение тогда, когда кажется, что сил уже нет. Железная воля, огнеупорная мотивация и наша экипировка приведут вас к цели. Будет трудно, но на то он и Эльтон!

Ваш партнёр на любой дистанции,
Salomon&Suunto